نزيف اللثة: هل هو أمر طبيعي؟

تخيّل أنك تغسل يديك، وفجأةً بدأت تنزف. من الطبيعي أن تشعر بالذعر وتتصل بالطبيب فورًا، أليس كذلك؟ مع ذلك، عندما يرى الكثيرون دمًا في المغسلة بعد تنظيف أسنانهم، يغسلونه ويتجاهلونه.

كثيرًا ما نسمع المرضى يقولون: "دائمًا ما تنزف لثتي عند استخدام خيط الأسنان، لذلك توقفت عن استخدامه".

في الواقع، يُعد نزيف اللثة من أكثر إشارات التحذير موثوقيةً التي يرسلها جسمك. إنها طريقة جسمك للتنبيه إلى وجود مشكلة في فمك تحتاج إلى عناية. في هذا المقال، سنتناول أسباب نزيف اللثة، وما يعنيه ذلك لصحتك، وكيفية إيقافه.

السبب الأكثر شيوعاً: Gingivitis

السبب الرئيسي لنزيف اللثة هو تراكم البلاك على خط اللثة. البلاك عبارة عن طبقة لزجة من البكتيريا تتكون باستمرار على الأسنان.

إذا لم تتم إزالة البلاك بالفرشاة والخيط، فإنه يتصلب ويتحول إلى جير (كلوسي) يصعب إزالته بالفرشاة. تُهيج هذه البكتيريا اللثة، مما يجعلها حمراء ومتورمة وعرضة للنزيف. تُسمى هذه المرحلة المبكرة من أمراض اللثة التهاب اللثة.

والخبر السار هو أن التهاب اللثة قابل للعلاج. مع التنظيف الاحترافي والعناية المنزلية الجيدة، يمكن للثة أن تستعيد صحتها.

عندما يصبح الأمر أكثر خطورة: Periodontitis

إذا تُرك التهاب اللثة دون علاج، فقد يتطور إلى التهاب دواعم السن. في هذه المرحلة، ينتشر الالتهاب إلى أعماق أكبر، مُدمرًا الأنسجة والعظام الداعمة للأسنان.

في التهاب دواعم السن، تنحسر اللثة عن الأسنان، مُشكلةً جيوبًا مُلتهبة. قد لا تشعر بألم في البداية، لكن النزيف يُعدّ عرضًا رئيسيًا. على عكس التهاب اللثة، فإن الضرر الناتج عن التهاب دواعم السن دائم، مع أنه يُمكن السيطرة عليه وإيقافه بالعلاج المُتخصص لأمراض اللثة.إذا تُرك التهاب اللثة دون علاج، فقد يتطور إلى التهاب دواعم السن. في هذه المرحلة، ينتشر الالتهاب إلى أعماق أكبر، مُدمرًا الأنسجة والعظام الداعمة للأسنان.

في التهاب دواعم السن، تنحسر اللثة عن الأسنان، مُشكلةً جيوبًا مُلتهبة. قد لا تشعر بألم في البداية، لكن النزيف يُعدّ عرضًا رئيسيًا. على عكس التهاب اللثة، فإن الضرر الناتج عن التهاب دواعم السن دائم، مع أنه يُمكن السيطرة عليه وإيقافه بالعلاج المُتخصص لأمراض اللثة.

أسباب أخرى لنزيف اللثة

على الرغم من أن تراكم البلاك هو السبب الأول، إلا أن هناك عوامل أخرى يمكن أن تجعل اللثة حساسة:

• تنظيف الأسنان بسرعة: قد تؤدي الفرشاة إلى استخدام شعيرات قاسية أو "فرك" الأسنان بقوة لخسارة الأنسجة الضعيفة. استخدم فرشاة أسنان ناعمة.

• الأدوية: يمكن لبعض مميعات الدم (مثل الأسبرين أو الوارفارين) أن تجعلك تنزف بسهولة أكبر.

• نقص الفيتامينات: يمكن أن يؤثر نقص فيتامين ج أو ك على صحة اللثة، على الرغم من أن هذا نادر الحدوث مع اتباع نظام غذائي متوازن.

• الحمل (التهاب اللثة أثناء الحمل): تؤدي التغيرات الهرمونية أثناء الحمل إلى زيادة تدفق الدم إلى أنسجة اللثة، مما يجعلها أكثر حساسية للبكتيريا.

ماذا عليك ان تفعل ❗

عندما لا تستخدم خيط الأسنان لفترة، تلتهب الأنسجة بين أسنانك. والنزيف الذي تلاحظه هو رد فعل الالتهاب على هذا الالتهاب. إذا واظبت على استخدام خيط الأسنان بلطف ودقة كل يوم، سيخف الالتهاب، ويتوقف النزيف عادةً خلال 7-10 أيام.

كيفية إيقاف النزيف: خطة عملك.

1. لا تتوقف عن تنظيف أسنانك: حتى لو كان هناك نزيف، يجب عليك تنظيف المنطقة لإزالة البكتيريا المسببة للمشكلة. كن لطيفًا، ولكن دقيقًا.

2. استخدم فرشاة ناعمة: تخلص من فرشاة أسنانك متوسطة أو خشنة واشترِ فرشاة ناعمة.

3. نظف ما بين أسنانك: استخدم خيط الأسنان أو فرشاة ما بين الأسنان يوميًا. هذا أمر لا غنى عنه لصحة اللثة.

4. راجع طبيب الأسنان: إذا كنت تعاني من تراكم الجير، فلن يزيله أي قدر من التنظيف المنزلي. أنت بحاجة إلى تنظيف احترافي للأسنان للحصول على بداية جديدة.

اللثة السليمة لا تنزف. إذا لاحظتَ وجود إفرازات وردية اللون في حوض الغسيل، فهذا ليس مجرد أمر عابر، بل هو التهاب يستدعي العلاج.

ترتبط صحة فمك بصحتك العامة، بما في ذلك أمراض القلب والسكري. إن العناية باللثة لا تقتصر على جمال ابتسامتك فحسب، بل هي جزء لا يتجزأ من صحتك العامة.

إذا مرّ أكثر من ستة أشهر، أو إذا لاحظت نزيفًا عند تنظيف أسنانك بالفرشاة، فقد حان وقت الفحص. دعنا نعيد صحة لثتك إلى مسارها الصحيح.

يمكنكم التواصل معنا للاستشارة عبر موقعنا الإلكتروني أو عبر تطبيق واتساب، أو يمكنكم متابعتنا على فيسبوك أو إنستغرام.